Sama seperti keperluan nutrien dan aktiviti fizikal, tidur juga amat mustahak kepada perkembangan si manja. Jangan pandang ringan kepada keperluan ini kerana kekurangannya boleh mempengaruhi perkembangan otaknya. Janin dalam kandungan tidur selama 16 hingga 20 jam sehari manakala bayi...